随着互联网的发展，我们通过网络能接收到来自世界各地各种各样的事情，让我们与这个世界有了连接。

每天打开手机浏览网页或者其它app比如说抖音，头条时，我们都会接收到来自很多家媒体报道的新闻。但是慢慢的你就会发现你所看到的世界各地都好像在发生很多坏的事情，好的事情却寥寥无几。

        这给我们一种错觉，好像世界各地都在往坏的方向发展，会让我们感到很焦虑。打开抖音当你刷到坏的事情的时候，你肯定会看到下面评论说“这个世界怎么了”“还好我没有生活在哪里”之类的评论，可见这种新闻产生了大量的恐慌。但是事实真的像是新闻里所报道的那样么，我们应该学会辨别各种新闻。

    事实上会往坏处想，容易只看到坏的事是我们的本能。我们对坏事总会比好事更加关注。

这个世界正在变坏，我们经常会听到这样的话。不否认，这个世界确实有很多坏的事情在发生。比如说最近的美国暴乱。但同时也有很多好的事情发生，比说前两天马斯克的飞船发射成功，迈出了人类移民其他星球的第一步。

     请记住媒体和社会活动家们都依赖夸张的事情来吸引你的注意。负面的故事比中性的或者正面的故事更有戏剧性。媒体报道的通常是整件事情最坏的部分并不是全部，现在我们生活在一个广泛连接而且透明的世界中，关于不幸事件的报道比以往任何时候都多得多。然而正面的改变虽然很普遍但是通常很少被报道，你需要自己学会辨别和发现。以前的时候没有手机，网络也没有这么普及，我们很少看到这些坏的事情。

       我想表达的一个观点是，要学会去分辨是事实还是为了博人眼球而故意编造或者夸大的事情，让我们产生不必要的恐慌，请记住这个世界正在往好的方向发展。